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腕枕で、肩こりが悪化する?腋窩神経は結構大事。
腕枕で、肩こりが悪化する?腋窩神経は結構大事。 「自分の腕枕でよく寝るけど、その後に肩や首の調子が悪くなる」 とお悩みの方へ。 それは「神経」が原因の可能性があります。 この姿勢で寝ることで、神経が圧迫され、神経の流れが滞ったり、神経がむく... -
手首の痛みの原因③尺骨神経/特に小指側・キーボードやマウス・長距離の自転車・テニス
手首の痛みの原因③尺骨神経 皮膚には「皮神経/ひしんけい」という神経があります。 筋肉には「運動/うんどうしんけい」という神経があります。 手首の動かし過ぎ、長距離の自転車、テニスのやり過ぎなどによって、神経にストレスがかかり、神経がむくんだ...
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