眼精疲労の原因①滑車上神経と眼窩上神経|目のマッサージ・スマホ・パソコン・頭痛

眼精疲労の原因①滑車上神経と眼窩上神経

皮膚には「皮神経/ひしんけい」という神経があります。

その神経の流れが滞ったり、日々の姿勢や動きによってストレスを受けると、神経がむくんだり炎症します。

その神経の循環不全が、眼精疲労や頭痛の原因になることがあります。

上記の絵の目から上に伸びている青い線が「滑車上神経と眼窩上神経/かっしゃじょうしんけい、がんかじょうしんけい」という皮神経です。

どんな方が影響を受けやすいかと言いますと、

・デスクワークでPCをずっと見ている方
・スマホをよく見ている方
・疲れた時、目の周りを強く押したり揉んだりする癖がある方

です。

症状としては、

・眼精疲労、目のかすみ

・ひたいや目を含む頭痛

などです。

この皮膚の神経を強く押したりマッサージすると逆効果となります。

優しく神経のむくみを流す方法が最適となります。

 

眼精疲労やひたい周囲の頭痛も、神経が原因の場合は「神経痛」の一種となります。

その末梢神経から来る情報を脳が認識します。

ですので、脳を含めた神経系全体を癒すことが大切となります。

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