肩こり– category –

本当の胸郭出口症候群は、非常に珍しい？ 胸郭出口症候群とは？ 腕神経叢という神経の束が、首から出て腕や手まで伸びていく途中で、首の横の筋肉や、鎖骨や肋骨や頚椎の変形などで圧迫されるというものです。 症状としては、首、鎖骨、肩、腕、手の痛みや...

肩こりや五十肩の原因④腋窩神経   上記の絵は、肩甲骨を後ろから見た図ですが、青いラインが「腋窩神経/えきかしんけい」です。 この神経は運動神経と皮神経に分かれています。肩の三角筋の運動神経&肩の皮神経です。 どんな方が影響を受けやすい...

腕枕で、肩こりが悪化する？腋窩神経は結構大事。 「自分の腕枕でよく寝るけど、その後に肩や首の調子が悪くなる」 とお悩みの方へ。 それは「神経」が原因の可能性があります。 この姿勢で寝ることで、神経が圧迫され、神経の流れが滞ったり、神経がむく...

首こりの原因②頚神経叢の皮神経 上記の絵の胸鎖乳突筋の後から沢山出ている青い線が「頚神経叢の皮神経/けいしんけいそうのひしんけい」です。 どんな方が影響を受けやすいかと言いますと、 ・デスクワークでPCをずっと見ている方。 ・スマホをよく見てい...

肩こりの原因③肩甲背神経 上記の絵で、肩甲骨の内側を上から下へと伸びている、グリーンのラインが「肩甲背神経/けんこうはいしんけい」です。 どんな方が影響を受けやすいかと言いますと、 ・デスクワークで、キーボードやマウスを長時間使う方。 ・スマ...

肩こりの原因②肩甲上神経   上記の絵ですが、肩甲骨で上下に分かれている黄色いラインが「肩甲上神経/けんこうじょうしんけい」です。 どんな方が影響を受けやすいかと言いますと、 ・デスクワークで、キーボードやマウスを長時間使う方。 ・スマホを...

肩こりの原因①後枝の皮神経   上記の絵の黄色い線みたいなのが全て神経ですが、センターから外にピロピロ伸びているのが「後枝の皮神経/こうしのひしんけい」です。※実際にはもっと沢山の皮神経があります。 どんな方が影響を受けやすいかと言います...